Пиво – слабоалкогольний напій, тому його вживання має зрозумілі наслідки: випивши келих, людина не може сісти за кермо або відправитися на важливу зустріч. Як будь-яке спиртне, пінне здатне погіршити реакцію і гостроту сприйняття, привести до трагічних наслідків.
Прийнято вважати, що пиво вивітрюється швидко, проте краще не ризикувати і почекати з поїздкою в гості або у справах. А щоб чітко планувати свої пересування, необхідно спиратися на конкретні цифри і знати, що впливає на швидкість елімінації (видалення з організму) алкоголю.
Від чого залежить швидкість вивітрювання пива з організму
На час, за який вивітрюється пиво з організму, впливає безліч факторів. Серед них:
- Вік і стать;
- Маса тіла;
- Кількість випитого напою, його міцність;
- Вид і кількість закуски;
- Час доби;
- Стан здоров'я та емоційний стан.
Є й інші, більш особистісні фактори, які можуть впливати на швидкість виведення пива з організму, наприклад, спадковий метаболізм або індивідуальна реакція на алкоголь. Проте досвідченим шляхом вдалося вивести усереднені цифри, на які можна орієнтуватися перш, ніж власний досвід підкаже, скільки вивітрюється пиво.
Скільки вивітрюється пиво з організму
Алкоголь вивітрюється з організму за складним біологічним механізмом. На першому етапі спирт потрапляє в кров, причому процес починається вже в ротовій порожнині і триває в шлунку і тонкому кишечнику. Всмоктування відбувається досить швидко-через 20-30 хвилин концентрація етанолу в крові досягає максимуму.
Потім починається процес переробки та виведення алкоголю. Саме від нього залежить, за який час вивітрюється пиво:
- Чим більше маса тіла, тим активніше йде спирт;
- З організму чоловіка спиртне виводиться швидше і повніше, ніж з крові жінки;
- Втомлений після робочого дня людина довше відчуває сп'яніння, ніж недавно прокинувся.
Прискорюють процес елімінації і високі температури, тому влітку сліди хмільного зникають швидше, ніж взимку.
В середньому, 1 літр пива вивітрюється близько 5 годин, щоб вивести 1,5 літра напою, знадобиться 7 годин. Після вживання півлітрової банки пінного тверезість настає через 2-3 години.
Вміст етанолу в крові — не єдиний фактор, який вказує на розпивання алкоголю. Є ще запах, який вивітрюється через 5-6 годин після вживання 1 літра пива. При більшій кількості хмільного перегар
буде відчуватися довше.
Якщо виникають спірні ситуації і потрібно здати кров або сечу, щоб довести невинність в події — не варто робити цього раніше, ніж через 8 годин після вживання пива. Через 5 годин алкотестер може показати сліди алкоголю, за 8 годин 1 літр хмільного вийде без залишку.
Скільки часу виводиться з організму 0,5, 1, 2 і 3 літри пива
Існують спеціальні розрахунки, що показують, через скільки вивітрюється пиво. Всі значення в них усереднені, довіряти їм сліпо, з секундоміром в руках не варто, але взяти на озброєння потрібно.
Таблиця залежності часу виведення від ваги (в якості еталонного показника береться чоловік, який вживає пиво з 5% вмістом алкоголю):
| 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | |
| 0,5 л | 4 ч. | 3 ч. 20 хв. | 3 ч. | 2 ч. 40 хв. | 2 ч. 30 хв. | 2 ч. 20 хв. |
| 1 л | 6 ч. 50 хв. | 5 ч. 50 хв. | 5 ч. | 4 ч. 30 хв. | 4 ч. | 3 ч. 50 хв. |
| 2 л | 12 ч. 50 хв. | 10 ч. 50 хв. | 9 ч. 30 хв. | 8 ч. 20 хв. | 7 ч. 30 хв. | 6 ч. 50 хв. |
| 3 л | 18 ч. 50 хв. | 15 ч. 50 хв. | 13 ч. 30 хв. | 12 ч. | 10 ч. 50 хв. | 9 ч. 50 хв. |
З організму жінки пиво вивітрюється приблизно на 20% довше. Результати можна побачити в таблиці:
| 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | |
| 0,5 л | 4 ч. 30 хв. | 4 ч. 10 хв. | 3 ч.30хв. | 3 ч. |
| 1 л | 8 ч. 10 хв. | 7 ч. | 6 ч. | 5 ч. 30 хв. |
| 2 л | 15 ч. 20 хв. | 13 ч. | 11 ч. 15 хв. | 10 год. |
| 3 л | 22 ч. 30 хв. | 19 ч. | 16 ч. 20 хв. | 14 ч. 30 хв. |
Перш ніж сісти за кермо після розпивання пінного, варто звіритися з показниками, наведеними в таблиці. Це вбереже від штрафу та інших неприємних ситуацій на дорозі.
Цікаво, що безалкогольне пиво також здатне показати недозволений відсоток спирту на алкотестері. Одна банка напою вивітрюється приблизно 15 хвилин, дві або три — відповідно, 30 і 45 хвилин. Кілька літрів - протягом пари годин.
Як прискорити процес вивітрювання пива
Багато популярних методів виведення алкоголю, отриманого з пивом, неефективні. Наприклад, прогулянка по морозному повітрю або відвідування сауни мало впливають на концентрацію етанолу в крові. Звужуються і розширюються судини створять ефект протверезіння, але кількість спирту в організмі не зміниться.
Важливо. Якщо у людини є проблеми з серцево-судинною системою, не варто позбавлятися від залишків пива за допомогою високих температур. Наслідки можуть бути трагічними.
Кава також не дасть результату. Напій добре тонізує і може забезпечити короткочасний нестійкий ефект. Через 30-40 хвилин людина знову відчуває себе п'яним.
До кращих методів, при яких пиво вивітрюється активніше, відносять:
- На первинній стадії очищення шлунка блювотою, тоді менше спирту потрапить в кров;
- Фізичні або спортивні навантаження-біг, танці, активна ходьба;
- Прийом будь-якого сорбенту типу активованого вугілля, ентеросгелю, Регідрону. Швидше пиво вивітрюється і при використанні спеціальних засобів проти похмілля: Алкозельтцер, Зорекс. Додатковий ефект-більш швидке позбавлення від перегару;
- Рясне пиття чаїв і морсів, бажано з сечогінним ефектом. Також підійдуть соки, компоти, чиста або мінеральна вода. Небажано пити солодкі газовані напої;
- Кисломолочні напої, квашену капусту, огірковий розсіл. Після їх вживання пиво вивітрюється швидше, а самопочуття поліпшується. Кращим засобом для якнайшвидшого виведення алкоголю вважається гарячий курячий бульйон.
У загальному випадку контрастний душ або прогулянка по свіжому повітрю не зашкодять, але ефект від них буде нестійким і на швидкість вивітрювання пива практично не вплине. Калорійна їжа, якою часто рекомендують закушувати спиртне, навпаки, сповільнить виведення етанолу і навантажить печінку. Мало толку і від зеленого чаю, він нейтралізує токсини, а не спирт.
Потрібно розуміти, що інформація про те, як довго вивітрюється пиво, носить умовний характер. Занадто багато залежить від індивідуальних особливостей організму. І все ж, ці відомості допомагають визначити часові межі, коли не можна сідати за кермо або небажано йти на важливу зустріч після вживання пива.
Автор: Дмитро Полежай,
спеціально для byhaem.in.ua
